Kalender

Veranstaltungen am 09.01.2018:

  Seite 1 von 1   
Yoga-Grundkurs-nachmittags
Di.
09.01.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 09.01.2018 - Di., 27.03.2018, 16:00 - 17:30 Uhr
Ort:
Altes Amt Bornhöved, Altes Amt Bornhöved, 2. Obergeschoss, Sitzungsraum
Dauer:
12 Termine
Kosten:
50,00 EUR
Info:
Yoga ist der Weg zu mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Körperbeweglichkeit. Durch bewusste Körperübungen, die mit Entspannungstechniken verbunden sind, erlangen wir körperliches Wohlbefinden. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet. Bei gesundheitlichen Einschränkungen nehmen Sie bitte Rücksprache mit Ihrem... 
Yoga-für Fortgeschrittene-abends
Di.
09.01.18
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Di., 09.01.2018 - Di., 27.03.2018, 17:30 - 19:00 Uhr
Ort:
Altes Amt Bornhöved, Altes Amt Bornhöved, 2. Obergeschoss, Sitzungsraum
Dauer:
12 Termine
Kosten:
50,00 EUR
Info:
Yoga ist der Weg zu mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Körperbeweglichkeit. Durch bewusste Körperübungen, die mit Entspannungstechniken verbunden sind, erlangen wir körperliches Wohlbefinden. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet. Bei gesundheitlichen Einschränkungen nehmen Sie bitte Rücksprache mit Ihrem... 
Rückenschule am Vormittag II
Di.
09.01.18
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Di., 09.01.2018 - Di., 27.03.2018, 11:00 - 12:00 Uhr
Ort:
Altes Amt Bornhöved, 2. Obergeschoss, Sitzungsraum
Dauer:
12 Termine
Kosten:
40,00 EUR
Info:
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-)Alltag zu entlasten. Entspannungs- u. Atemübungen für Erholung u. positives Körpergefühl.
Wir wollen mit einfachen Übungen unseren Rücken stärken. Es... 
Im Einklang mit mir - Pilates, Faszien und mehr
Di.
09.01.18
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Di., 09.01.2018 - Di., 27.03.2018, 19:15 - 20:45 Uhr
Ort:
Familienzentrum Pusteblume, Königsberger Str. 6, Trappenkamp
Dauer:
12 Termine
Kosten:
50,00 EUR
Info:
Pilates vertieft das Körperbewusstsein, die Haltung wird aufrechter und graziöser. Der Körper wird straff und geschmeidig. Der Rücken wird gestärkt. Tägliche Anforderungen ermüden den Körper nicht mehr so rasch. Regelmäßiges Training löst energetische Blockaden und Verspannungen. Nach dem Training fühlt man sich fit... 
Spanische Konversation - am Vormittag
Di.
09.01.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 09.01.2018 - Di., 27.03.2018, 09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
VHS-Seminarraum
Dauer:
12 Termine
Kosten:
126,00 EUR
Info:
Vorausgesetzt werden gute Vokabelkenntnisse und problemlose Verwendung der einfachen Zeiten.
Wir werden über Themen des Alltags sprechen wie z.b. Familie, Hobbys, Arbeit und Reisen. Außerdem unterhalten wir uns über persönliche Erfahrungen und Ereignisse. 
  Seite 1 von 1