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Details zu Kurs 3 3.0303 (Vortrag: Mini-Antistress-Training)

Der Alltag hält häufig Belastungen und Stress bereit. Diese äußern sich oft in psychosomatischen Problemen, wie Schlaf-, Befindlichkeits-, Ess-, Verdauungsstörungen usw. Wie man sein Stress-Level reduzieren kann, wird Ihnen an mehreren Methoden gezeigt, die jederzeit im Alltag einsetzbar sind. Die Methoden der Selbstanwendung sind leicht erlern- und anwendbar, ersetzen aber natürlich nicht den Gang zum Arzt oder Therapeuten.

Unsere Dozentin ist ausgebildete Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Mittwoch, 04.03.2020 bis Mittwoch, 04.03.2020,
von 18:30 bis 20:30 Uhr
an 0 Terminen
Kosten: 6,00 EUR


Kursraum:
VHS-Seminarraum
Dozent(en):

Keine Kurstage zu diesem Kurs vorhanden.




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