Balance für Körper und Geist
Emotionaler Stress raubt Energien und vermindert die Lebensqualität erheblich.
Stressprävention bedeutet: wirksamer Schutz vor krankmachendem Dauerstress durch Abrufbarkeit der eigenen erneuerbaren Energien.
Leichte Bewegungen des Körpers mit anschließender Körper- und Traumreise entspannen den Körper, helfen bei der Stressbewältigung und führen zu mehr Wohlbefinden.
Status:
Kursnr.: P3 3.031
Beginn: Mo., 15.01.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer: 5
Kursort: vhs-Seminarraum
Gebühr: 45,00 € (inkl. MwSt.)