Gesundheit und Ernährung

Fit mit 50+

Dieser Kurs setzt sich zusammen aus den Elementen Herz-Kreislauf-Training, Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule und Lockerung der Rumpfmuskulatur.
Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf mit verschiedenen Kleingeräten, vielfältige Körperwahrnehmung und Entspannung zur Verbesserung von Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit.
Ergänzt wird das Angebot durch eine gezielte Problemzonengymnastik.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: L3 3.0206

Beginn: Mi., 24.08.2022, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 13

Kursort: Landesturnschule Trappenkamp

Gebühr: 68,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
24.08.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Lessingstr., Landesturnschule Trappenkamp

Seite 1 von 2



Volkshochschule Trappenkamp Bornhöved

Goethestraße 1 | 24610 Trappenkamp
Tel: 04323 3404
Fax: 04323 802336 
E-Mail: info@vhs-trappenkamp-bornhoeved.de

Bankverbindungen:

VR-Bank Neumünster eG Bornhöved:

IBAN: DE96 2129 0016 0078 3372 50

BIC: GENODEF1NMS

 

Wir sind zu folgenden Zeiten für Sie da:

dienstags und donnerstags von 15.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Während der Schulferien in Schleswig-Holstein finden keine Sprechstunden statt.

 

Sparkassse Südholstein:

IBAN: DE55 2305 1030 0015 0820 19

BIC: NOLADE21SHO

Das ist unsere Facebook-Seite