Gesundheit und Ernährung

Wirbelsäulengymnastik 10 Uhr

Dieser Präventionskurs bietet effektive Methoden und ein breites Spektrum an Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur, um Rückenproblemen und Beschwerden durch individuelle Strategien für jedes Alter vorzubeugen.
Bei gesundheitlichen Einschränkungen nehmen Sie bitte vorher Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: P3 3.0211

Beginn: Fr., 12.01.2024, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: vhs-Seminarraum

Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
19.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
26.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
02.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
09.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
16.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
23.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Goethestr. 1, vhs-Seminarraum


Abgelaufen


Volkshochschule Trappenkamp Bornhöved

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