Yoga I - "Oldie but Goldie"
Geeignet sich für fit gebliebene Seniorinnen und Senioren!
In diesem Kurs werden in gesundheitsorientierten Bewegungsabläufen sowohl die Beweglichkeit als auch Gleichgewicht und Muskelkraft verbessert. Außerdem bietet er Atem- und Entspannungsübungen.
Status:
Kursnr.: P3 3.011
Beginn: Di., 09.01.2024, 16:30 - 17:45 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Gemeindehaus Ev. Kirche Trpk.
Gebühr: 90,00 € (inkl. MwSt.)
Gablonzer Str. 15
24610 Trappenkamp