Balance halten und verbessern - Schwerpunkt Arthrose
Wer kennt es nicht, erste Anzeichen von Arthrose, Schmerzen im Knie, Hüfte, Schulter oder Wirbelsäule? Oder möchten Sie vorbeugen?
Mit leichten Übungen werden wir den Körper gezielt in seiner Gesamtheit bewegen um die Beweglichkeit zu erhalten, zu verbessern und die Schmerzen zu lindern. Informationen über die Ernährung und eine Körpermeditation lassen die Stunde ausklingen.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: S3 3.0215
Beginn: Mo., 03.11.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer: 5
Kursort: vhs-Seminarraum
Gebühr: 45,00 € (inkl. MwSt.)
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
03.11.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
|
Wo:
Goethestr. 1,
vhs-Seminarraum
|
Datum:
10.11.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
|
Wo:
Goethestr. 1,
vhs-Seminarraum
|
Datum:
17.11.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
|
Wo:
Goethestr. 1,
vhs-Seminarraum
|
Datum:
24.11.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
|
Wo:
Goethestr. 1,
vhs-Seminarraum
|
Datum:
01.12.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
|
Wo:
Goethestr. 1,
vhs-Seminarraum
|